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내 공간에 여백이 생기자 마음에도 바람이 통했다 우리는 종종 공간을 가득 채우는 데 익숙하다. 빈 벽엔 그림을 걸고, 서랍엔 물건을 차곡차곡 쌓는다. 어딘가 비어 있으면 왠지 허전하다고 느끼고, 그 허전함을 채우는 것이 자연스럽다고 믿는다. 그러나 나는 어느 날, 정반대의 감정을 경험하게 되었다. 내 공간에 여백이 생기자, 마음에도 바람이 불기 시작한 것이다.이 글에서는 공간에 생긴 여백이 어떻게 내 마음에 영향을 주었는지를 세 가지 관점으로 나누어 이야기해보려 한다. 물리적인 변화가 심리적인 해방으로 이어지는 과정을 통해, 우리는 진정한 의미의 살아있는 공간을 다시 정의할 수 있을 것이다. 1.가득 찬 방을 비우자 나 자신과 마주할 수 있었다처음 미니멀리즘을 시작했을 때, 나는 단순히 정리를 하고 싶었다. 항상 정돈되지 않은 책상, 옷이 쌓인 의자,.. 2025. 7. 4.
소유를 줄이자 자유가 늘었다 많은 이들이 말한다. 갖고 싶은 게 너무 많아서 고민 이라고. 하지만 나는 어느 순간 반대로 고민했다. 왜 이렇게 많은 걸 갖고 있는데도 마음은 자유롭지 않을까? 그 질문을 시작으로 나는 조금씩 내 삶을 되돌아보게 되었고, 결국 하나의 실험을 시작했다. 소유를 줄여보자. 물건, 일정, 인간관계, 감정까지 가능한 범위 안에서 덜어보기로 한 것이다. 놀랍게도 그 실험은 나를 더 작게 만들기는커녕, 더 넓고 자유롭게 만들어주었다.이번 글에서는 소유를 줄이자 자유가 늘었다는 말을 삶의 세 가지 영역으로 나누어 풀어본다. 단순한 정리나 절제가 아니라, 진짜 자유에 가까워지는 변화의 여정이었다. 1.물건을 줄이자 공간의 자유가 생겼다소유를 줄이기 전, 나는 꽉 찬 집에 살고 있었다. 옷장은 터질 듯했고, 책상 위.. 2025. 7. 2.
비우는 삶이 가르쳐준 것들 미니멀리즘을 시작하게 된 건 단지 공간을 정리하고 싶어서였다. 어지러운 방, 수납장 안에 쌓여가는 물건들, 그리고 머릿속까지 복잡해지는 느낌. 그 모든 것이 나를 지치게 했다. 그래서 물건을 줄이기 시작했고, 그저 정돈된 공간만 얻을 줄 알았다. 그런데 예상과 달리 그 과정은 내 삶 전반을 바꾸어 놓았다. 단순히 버리는 기술이 아니라, 나 자신과 마주하는 일이었고, 결국은 내가 어떤 사람인지, 어떤 삶을 살고 싶은지를 묻는 여정이었다.이 글에서는 비우는 삶을 실천하며 내가 배운 것들, 그것이 내 삶에 어떻게 스며들었는지를 세 가지 시선으로 나누어 이야기해 보려 한다. 1.나에게 꼭 필요한 것만 남기는 용기가 생겼다비운다는 건 단순히 정리를 잘한다는 의미가 아니다. 불필요한 것을 덜어내고, 내게 진짜 .. 2025. 6. 30.
미니멀리즘은 물건 정리가 아니다 우리는 종종 미니멀리즘 이라는 단어를 들으면 머릿속에 하얗고 정돈된 집, 비워진 옷장, 버려진 짐들을 떠올린다.정리정돈 잘하는 사람, 물건을 많이 갖지 않는 사람, 심플한 스타일을 고수하는 사람을 미니멀리스트라 부른다.그런데 정말 그것이 전부일까?미니멀리즘은 단순히 정리 기술이나 버리는 방식이 아니다.표면적인 정돈을 넘어, 삶의 구조를 바꾸는 깊은 실천이며 철학이다.이번 글에서는 우리가 흔히 오해하는 미니멀리즘의 본질에 대해, 물건 이상의 의미로 다가가 보려 한다. 1.미니멀리즘은 공간을 비우는 것이 아니라 삶을 정돈하는 것이다미니멀리즘을 단지 공간 정리로 오해하기 쉽다.TV 예능에서 미니멀리스트의 집 공개라는 코너를 보면, 대부분은 깔끔한 인테리어와 적은 가구, 정리된 수납을 보여준다.하지만 그건.. 2025. 6. 28.
나는 왜 더 적게 가지기로 했을까 삶을 살다 보면 어느 순간 이대로 괜찮은 걸까?라는 질문이 스며든다.나에게 그 순간은 아주 사소한 일상에서 시작되었다.무심코 연 옷장 앞에서, 산더미 같은 옷들 사이에서 입을 옷이 없다는 푸념을 하던 바로 그 날.그리고 문득, 이런 생각이 들었다 나는 왜 이렇게 많이 가지고 있는데도 만족스럽지 않을까? 그때부터였다.나는 점점 더 적게 가지기로 결심했고, 그 선택은 단지 물건의 수를 줄이는 문제가 아니라 삶의 밀도를 다시 짜는 일이었다. 1.소유가 많을수록 오히려 불안해졌다우리는 흔히 가지면 가질수록 풍요로워진다고 믿는다.좋은 집, 좋은 옷, 좋은 물건.이것들이 나를 채워주리라 생각했고, 실제로 그 순간만큼은 기분이 좋아졌다.하지만 그 기분은 길어야 며칠, 짧으면 몇 시간 만에 사라졌다.그러고 나면 또.. 2025. 6. 28.
비건은 누구의 권리를 위한 실천인가 비건은 흔히 동물권이나 환경 보호와 관련된 윤리적 실천으로 여겨진다. 하지만 비건은 그것에만 머물지 않는다. 우리가 매일 먹는 음식과 소비하는 물건, 입는 옷, 사용하는 화장품 등은 사람의 노동, 삶의 권리, 지역의 안전과도 깊이 연결되어 있다. 다시 말해, 비건은 단순히 동물 착취를 멈추는 것이 아니라, 그 생산과 유통의 전 과정에서 인간의 존엄이 지켜지는지를 함께 묻는 태도일 수 있다.이 글에서는 비건 실천이 노동권, 식량 정의, 이주민 권리 등 인간의 권리와 어떻게 얽혀 있는지를 살펴보며, 비건과 인권을 함께 고민하는 교차적 시각의 중요성을 이야기하고자 한다. 1.우리가 먹는 비건 식품은 누구의 노동에 의해 만들어지는가를 질문해야 한다비건 실천은 동물 착취를 배제하는 것에서 시작되지만, 그 과정.. 2025. 6. 26.

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